骨盤矯正と骨盤前傾?
✦ AIによる概要
骨盤矯正とは、日常生活の姿勢や癖によって歪んだ骨盤を正しい位置に戻す施術です。
骨盤は身体を支える土台部分で、上半身と下半身を繋いでいるため、骨盤が歪むと体全体の
バランスが崩れて痛みや不調を引き起こ可能性があります。
骨盤矯正の施術では、骨盤周辺の筋肉をほぐしたり、関節に適度な
圧力を加えたりすることで、骨盤の位置を修正していきます。
施術によって骨盤が正しい位置に戻ることで、次のようの効果が期待できます。
・姿勢が改善される
・腰痛や肩こりの緩和
・冷えやむくみの改善
・便秘や下痢、生理不順、生理痛などの辛い症状の改善
・新陳代謝が良くなり脂肪が燃えやすくなる
・古傷の改善や怪我防止につながる
骨盤矯正を受ける際は、日常生活の癖も変える必要があるため日々のケアも
アドバイスしてくれるサロンを選ぶようにしましょう。
『カイロプラクティック内藤でも、骨盤矯正もコースの中で普通に施術していますが、骨盤を整えても日常生活でまた徐々に歪んでいきます。
骨盤矯正を1回したぐらいで身体が直ぐに良くなることはなく骨盤を日々整えて維持することで少しずつ効果がでてきます。
また、骨盤が歪んだり身体に痛みなどが出たら施術すればいいと言う考えだとその間に更に、身体が蝕まれていきます。
カイロプラクティック内藤では骨盤が歪まないように維持する方法を、ケアのアドバイスしています。
他人の身体でなく貴方の身体です大切にしましょう。』
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