腰痛

腰痛
腰痛と言うと腰椎回りの痛みのようです。腰椎のズレや歪みが原因の神経痛と腰椎の回りの筋肉に負担がかかる筋肉痛があります。筋肉痛は、しばらくすると筋肉が固くなり痛い感覚は麻痺していきます。そうなると、腰の筋肉の動きは悪いので前向きに曲がる時は、当然、腰は曲げずに股関節を使って曲がるようになります。それにより、お尻の筋肉は大きく発達するようです。


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