気温・体温

気温・体温
窓を閉め灯りを消して睡眠。眠れない体が暖かい起きて温度計を見ると30度。仕方がないので、エアコンを27度で朝まで動かして睡眠。今年の、夏はさらに暑そうです。睡眠中でも水分を失っています。みなさん熱中症に気をつけてください。


同じカテゴリー(不眠症)の記事
猫背から円背へ
猫背から円背へ(2025-03-12 09:00)

レム睡眠と深部体温
レム睡眠と深部体温(2025-03-07 10:23)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
気温・体温
    コメント(0)